Innovando en el bienestar laboral

Mi nombre es Beatriz Crespo. Soy doctorada cum laude en Medicina y doctorada cum laude en Alto Rendimiento Deportivo.

Toda mi vida la he dedicado a estudiar cómo contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas a través de la Medicina de Estilo de Vida. Lo que siempre me ha motivado es innovar. Soy curiosa por naturaleza y emprendedora por vocación. Tras ser investigadora en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo y profesora en la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, en 2014 decidí convertirme en empresaria, y fundé con mi hermana Freedom & Flow, empresa pionera en analítica en bienestar. Acabo de publicar el libro “MicroIAbitos saludables”  con el propósito de ayudar a las personas a cuidarse casi sin darse cuenta.

En este episodio nos sumergimos en el mundo del bienestar laboral con una invitada especial, la fundadora de una innovadora empresa que desarrolla software para medir y mejorar el bienestar de los empleados en las empresas.

Exploramos cómo su solución ayuda a las organizaciones a obtener datos cruciales sobre el estado de sus trabajadores, permitiendo tomar decisiones informadas para mejorar el ambiente laboral.

Además, discutimos su trayectoria como emprendedora, los desafíos que ha enfrentado, y compartimos consejos prácticos sobre hábitos saludables que todos podemos implementar en nuestra vida diaria.